DVD『パワー・ヨガ～初級編～』2005.11/23発売

■パワー・ヨガとは
従来のヨガより、運動量が多いため、ダイレクトにカロリーを消費し、体の代謝効果にとても優れています。体力を鍛えながら、集中力を高め、意識を内面にむけ、心のバランスを取り戻します。

『パワー・ヨガ～初級編～』
COBG-5371 \3,465(税込)
2005.11.23 Release

オールカラー写真付解説書封入

解説：マック･久美子

■ 出演：トウィー・メリガン、メリッサ・ブラシエル

音声内容：ナレーション(日本語)

片面1層/4:3/80分

●本編：「パワー・ヨガ」シークエンス(連続動作)のうち
　39ポーズ+瞑想を分かりやすく紹介

●特典映像1：ベティ・フォード・アルパイン・ガーデン特集　約4分

●特典映像2：トウィーによる　エキゾチック・ポーズ　約3分

●各ポーズを更に分かりやすく!オールカラー写真付き解説書封入

■解説：マック・久美子
ニューヨークでヨガに魅せられ、2000年に日本初となるイシュタ・ヨガのスタジオ、ビー・ヨガ・ジャパンを創設。生徒一人一人の個性を重視し、尊重する「イシュタ」の考えをベースとしたヨガを実践しています。

(c)KKM-Media, LLC 2005　
　http://www.beyogajapan.com　

★★好評発売中!!★★

「ヨガ・ベーシックス
～初級編～」
COBG-5343 \3,465(税込)

「ヨガ・ベーシックス
～ストレス解消編～」
COBG-5408 \3,465(税込)

「スマートピラティス」シリーズ

「スマートピラティス」
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