5つのチベット体操 若さの泉商品情報

たった5つの動きで若々しい活力を！
チベットの僧院に古代より伝わる奇跡の体操――「若さの泉」の秘儀を分かりやすく映像化！

「最も簡単で、最大の効果。驚異の若返り法」として話題になり、クルム伊達公子さんなど多くの芸能人にも支持される「チベット体操」。このDVDは「チベット体操」を世界に初めて紹介したピーター・ケルダーの著書、「5つのチベット体操 若さの泉」(河出書房新社刊 1993年初版)に基づいて、その内容を分かりやすくご紹介しています。
「チベット体操」にはたった5種類の動きしかありません。これを順番に繰り返すことで、驚くほど簡単に、しかも効果的に、若さと健康と活力を保つことができるのです。実際に書籍を読んで試した方からは「髪が生えてきた」、「記憶がよくなった」、「脂肪とぜい肉がとれた」、「関節炎や蓄膿症が治った」など、様々な効果が伝えられています。
DVDでは実際の動きに加え、呼吸のタイミングや、動きの速さ、初心者の方へのアドバイスなどを女優の越智静香さんが丁寧に説明しており、どなたにでも無理なく理解していただけます。その神秘の効果を、早速実感してみてください！

〜チベット体操とは〜
ヒマラヤ山脈の高峰に囲まれ、下界とは隔絶されたチベットの谷のとある僧院では、いにしえより神秘の儀式が受け継がれてきました。その儀式には、人々を若返らせる特別な力がある――そんな噂を耳にした一人のイギリス人は、冒険の末に僧院にたどり着き、秘儀を会得し、友人であるアメリカの作家ピーター・ケルダーに伝えます。初めは半信半疑だったケルダーですが、自ら実践してみると驚くほどの効果がある事を知り、そのいきさつを一冊の本にしたためました。
1939年に出版されたこの本は、陽の目を見ることはありませんでした。しかし、1985年に「若さの泉」という題名で再出版されると、30ヵ国語に翻訳されて世界的なベストセラーとなります。
本で紹介されているのは、簡単な動きからなる5つの儀式です。これを毎日繰り返すことにより、70代の老人が40代にしか見えないほど若返ると書かれています。にわかには信じられないお話ですが、この本がベストセラーになったのには理由がありました。実際に試した読者から「驚くほど効果がある」と反響の声が上がったのです。口コミは瞬く間に広がり、愛好者も増え、ブームは今も世界中に拡大し続けています。

【出演】越智静香(パフォーマンス)


2014年作品　55分収録
片面1層，チャプター有，メニュー画面
カラー/16：9LB
音声　ステレオ/ドルビーデジタル