DVD『スマートピラティスリンパ刺激デトックス』2006.3.22発売

いざボディ革命！
たまった毒素を排出。
身体を引き締めアンチエイジング。

■太りにくい毒素排出体質に
老廃物の溜まった身体でエクササイズを行っても効果は出ません。リンパの流れを整える事を、ピラティスにプラスしたエクササイズをすることにより、エクササイズ効果は倍増。むくみ解消、美しい肌になる、といった効果に加え、冷えや疲労、コリ、便秘など身体の不調も改善できます。

『スマートピラティスリンパ刺激デトックス』
COBG-5405 \3,465(税込)
2006.03.22 Release
79分/カラー/4:3/音声2(ナレーション,BGM)ステレオDD

★解説書封入★
各エクササイズを詳しく丁寧に解説（全12ページ）
■監修：有吉与志恵

■「スマートピラティス」とは
「誰でも・短時間・効果的」をキーワードに、
ピラティスを現代流にスマートに（賢く）アレンジした、オリジナル・エクササイズ。

■特徴
●運動を分かりやすくするために、ズーム・アップ画面を導入。見やすいテロップでもしっかりポイントをフォロー。監修者自らのナレーションに合わせて運動することによって、集中力が増し、的確なタイミングが得られます。

■内容
●パーツ別エクササイズ／美脚、小顔、細腕、ウエスト
気になるパーツ別にリンパの流れを整えた後、そのすっきりした体型を維持するためにエクササイズで筋肉を強化します。終了後の自分と比べてみましょう。

■監修：有吉与志恵　
日本コアコンディショニング協会常任理事／スマートエクササイズex開発者／エアロフットセラピー開発者

(C)プロリンク

★★好評発売中!!★★

「スマート　ピラティス」
COBG-5366 \3,990(税込)

「スマートピラティス
ゆがみリセット」
COBG-5404 \3,465(税込)