DVD概要
収録内容
プロフィール
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全米NO.1トレーナー、ジリアン・マイケルズの、
ぜい肉を引き締める、驚異の減量法!

2010/06/02 Release

ジリアン・マイケルズのダンベル・ダイエット
7日間で-2キロを目指せ!

No More Trouble Zones

COBG-5701 ¥2,940(税込)
2008年アメリカ作品 56分収録
片面1層,チャプター有,メニュー画面 日本語字幕
カラー/4:3 音声 ステレオ/ドルビーデジタル

厳しいけど、継続できる!そして確実に効果が上がる!

「30日間集中ダイエット」が全米史上最大の大ヒットとなった
カリスマ鬼コーチ、ジリアン・マイケルズが考案した
7種類のサーキット・トレーニングは、頑固なぜい肉の引き締めに効果抜群。
上半身と下半身の動きを組み合わせたトレーニングは脂肪燃焼の効果を倍増させます。

これで、ズボンにのったぜい肉や、ユルい二の腕、太ももの脂肪も撃退!
心拍数を上げる7種類のトレーニングを集中的に行なうことで、ぜい肉は自然と消えていきます。

ジリアンの丁寧な説明と励ましが、あなたをやる気にさせ、脂肪燃焼の効果をより高めます。

photo

「このエクササイズなら、最速で理想のボディになれる!」

(ジリアン・マイケルズ)
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