ヨガ・ベーシックス 〜ストレス解消編〜商品情報

ヨガ・ベーシックス 〜ストレス解消編〜

ヨガ・ベーシックス 〜ストレス解消編〜

[DVD] 2006/05/03発売

ヨガ・ベーシックス 〜ストレス解消編〜

COBG-5408 ¥3,630 (税抜価格 ¥3,300)

今回は「ストレス解消」をテーマにした作品になります。
「ストレス」とは、元々「歪み」という意味があり、
その心と身体の一人一人の様々な「歪み」を呼吸法・ポーズ・瞑想によって無理なく取り除いていきます。

監督:マック・久美子
be yoga japan

片面1層,チャプター有,メニュー画面
ステレオ/ドルビーデジタル
日本/2006年

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