ヨガ・ベーシックス　〜ストレス解消編〜商品情報

今回は「ストレス解消」をテーマにした作品になります。
「ストレス」とは、元々「歪み」という意味があり、
その心と身体の一人一人の様々な「歪み」を呼吸法・ポーズ・瞑想によって無理なく取り除いていきます。

監督：マック・久美子
be yoga japan

片面1層,チャプター有,メニュー画面
ステレオ/ドルビーデジタル
日本/2006年

※詳細情報は、こちら＞＞＞