ジリアン・マイケルズの はみ肉撃退ダイエット 〜ジーンズの上のお肉をなくせ！〜商品情報

当社より発売中の「30日間集中ダイエット」は全米売上累計150万枚突破！
アメリカ史上No.1セールスを達成！日本でも大ヒット！
全米No.1トレーナー、ジリアン・マイケルズの最新作。今度のターゲットはお腹！

ジーンズからはみ出すお腹のぜい肉=“マフィントップ”を撃退しよう！
数々のダイエットDVDをヒットさせ、スパルタ・トレーナーとして世界に名を轟かせるジリアン・マイケルズが、本気で痩せたいあなたの夢を叶えます。
アメリカでは、お腹の肉がジーンズからはみ出していることを“マフィントップ”と呼んでいます。これは、その、プニプニとしたお腹のお肉を剥ぎ取る、究極のダイエット！
効率的にカロリーを消費し、気になる脂肪を吹き飛ばし、くびれを作りだす、強力なプログラムです。
ハードで厳しいジリアンのトレーニングですが、無駄なく最短で効果が現れるノウハウが詰まっているので、結果が出るのです。そして、ジリアンの優しい励ましがあなたをやる気にさせ、継続の力になります。
このDVDで、夏に向けて、ぺったんこお腹に変身しましょう！

腹筋を狙い撃ちしてお腹をへこませる、3つのプログラム！
メタボな初心者から、超上級のアスリートまで、どんなレベルの人にも対応する30分のプログラムを3つ収録しました。ダイエットに最大の効果をもたらすべく、工夫を凝らした動きが次々登場。「シャクトリ虫」「モーグル」「トルネードー」「熊歩き」「踊るカニ」などなど、名前に負けないバラエティ豊かな動きがダイエットを楽しくしてくれます。どれもキツいけど、効果バツグンで、挑戦しがいがあります。
「今度のエクササイズはハード、もっとハード、超ハードの3種類！腹をくくって挑戦して！」
ジリアンが人気のもう一つの理由は、彼女のマシンガントーク。今回も絶好調です！次々と繰り出される励ましの言葉がやる気を引き出してくれます。

レベル1(約32分)
・ウォームアップ
・サーキット1
・サーキット2
・サーキット3
・サーキット4
・クールダウン

レベル2(約32分)
・ウォームアップ
・サーキット1
・サーキット2
・サーキット3
・サーキット4
・クールダウン

レベル3(約33分)
・ウォームアップ
・サーキット1
・サーキット2
・サーキット3
・サーキット4
・クールダウン


2012年アメリカ作品　100分収録
片面1層，チャプター有，メニュー画面　日本語字幕
カラー/16：9LB
音声　ステレオ/ドルビーデジタル